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1個月嬰兒喂養知識

2021-08-16 04:17:22 韶關新聞網

    1個月嬰兒喂養知識與護理方法?由原先一天大部分時間在睡眠的新生兒,到了這一時期睜開眼睛的時間長了,睡眠時間相對縮短了。新生兒時期一些特有的反射行為在逐漸消失,代之以有意識的行動。最好喂養孩子母乳。在沒有母乳的情況下,可選擇知名的嬰幼兒奶粉輔助喂養。

     一、母親的飲食(為哺乳做好準備)
  哺乳的母親要注意自己的飲食營養和清潔衛生,預防各種疾病。飲食方面應多吃些既營養豐富又容易下奶的食品,如魚湯、肉湯加些青菜等。
  下面介紹一些下奶的食療方劑,供乳母參考:
  鮮鯽魚500克,清燉,加黃酒三杯,吃魚喝湯。
  羊肉25克,豬蹄1個,加入配料共燉,喝湯,每日1-2次,連服一周。
  黑芝麻250克,炒后研成細末,用豬蹄湯沖服,每次16克,每日三次。
  赤小豆250克,煮粥食?;虺嘈《?50克,煮湯,去豆飲湯,連服3-5日。
  有的母親因為怕乳房下墜,體形變化而拒絕哺乳,這樣會造成嬰兒的不適,影響孩子的發育成長。在哺乳期間,為了防止乳房下墜,母親可以用乳罩托起乳房,但不要壓迫乳頭,最好在乳罩的乳頭部剪一個洞,使乳頭得以舒展。為了保持體形,可以堅持每天做一做仰臥起坐保健操,幫助恢復腹肌,以保持體形的健美。

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